Người khỏe mạnh sống thọ thường làm 5 việc này sau khi ăn: vừa khỏe lại tốt cho tiêu hóa

Vân Hồng/Trí thức trẻ

19:00 12/04/2019


Đây là những thói quen đặc biệt tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa của bạn nếu được thực hiện đều đặn sau bữa ăn. Người nào muốn sống khỏe mạnh trường thọ đều nên làm.

Xơ gan, hỏng đường tiêu hóa trầm trọng vì 1 thói quen nhiều nam giới Việt đang mắc phải

Xơ gan, hỏng đường tiêu hóa trầm trọng vì 1 thói quen nhiều nam giới Việt đang mắc phải

Thói quen lạm dụng rượu tác động trực tiếp vào gan gây tổn thương, dẫn đến xơ hoá gan. Ngoài ra, đường tiêu hoá cũng bị ảnh hưởng, dẫn đến suy dinh dưỡng. Xem thêm
BÌNH LUẬN

loading