Hoa quả

Ăn 800g rau quả mỗi ngày giúp tăng tuổi thọ

Ăn 800g rau quả mỗi ngày giúp tăng tuổi thọ

Chúng ta đều biết rằng ăn nhiều hoa quả và rau xanh rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên một nghiên cứu mới cho thấy rằng ăn thực phẩm nhiều hơn sẽ làm giảm hàng triệu người chết mỗi năm.